Suplimentele pentru sanatatea articulatiilor: Ce sa iei in considerare
In timp ce foarte multe persoane alearga dupa creme si cosmetice artificiale, exista si solutii naturale cu efecte uimitoare.
Apa de orez – care nu este altceva decat apa in care orezul a fost lasat sa se inmoaie / sa fiarba pentru o vreme – vine cu numeroase beneficii, iar adaugarea acesteia la regimul de ingrijire personala va va imbunatati sanatatea pielii si a parului in cel mai natural si lipsit de substante chimice.
Ce contine apa de orez si cat de des poate fi folosita?
Apa de orez are o multitudine de componente cu valoare nutritiva pentru piele si par.
Aproximativ 16% dintre acestea sunt proteine, elemente esentiale pentru sanatatea celulelor.
Trigliceridele si lipidele reprezinta fiecare 10% din compozitia apei de orez, in timp ce amidonul (un extract inca folosit in produsele cosmetice japoneze) este prezent la 9%.
Carbohidratii, inozitolul, acidul fitic si substantele anorganice sunt alte componente din apa de orez.
Asta este ceea ce obtineti atunci cand fierbeti o mana medie de orez alb in doua cani de apa fierbinte si strecurati lichidul rezidual.
Apa de orez poate fi utilizata de doua ori pe zi in fiecare zi ca tonifiant pentru piele, o data pe zi intr-o masca pentru piele sau pentru clatirea fetei. Poate fi folosita si ca sampon de cate ori va samponati parul sau ca o clatire finala.
Care sunt beneficiile sale pentru piele?
De-a lungul anilor, diverse studii au dovedit faptul ca apa de orez, parte a mostenirii culinare a Asiei, face parte si din mostenirea ei de frumusete. Si din motive intemeiate. Aplicarea sa pe piele poate ajuta in multe feluri.
Antioxidantii puternici pe care ii are sunt foarte eficienti impotriva imbatranirii premature. O face prin neutralizarea radicalilor liberi si a elastazei (enzima care dauneaza elastinei si o face sa arda). De asemenea, calmeaza si imbunatateste barierele cutanate afectate si o mentine hidratata.
Exista mai multe avantaje in utilizarea apei de orez pentru piele:
- Calmeaza afectiunile pielii pe pielea sensibila, inclusiv acneea si cosurile
In 2002, un studiu al Departamentului de Toxicologie de la Vrije Universiteit Brussel din Belgia a stabilit ca pacientii cu afectiuni ale pielii, cum ar fi inflamatia, eruptiile cutanate si dermatita, au beneficiat foarte mult de apa de orez. Este cel mai natural astringent pe care ti-l poti imagina vreodata, datorita continutului ridicat de amidon, si este bun si pentru persoanele care sufera de acnee cronica si cosuri.
- Va mentine pielea protejata de soare
Apa de orez este o protectie solara naturala, protejand de efectele nocive ale razelor UV. In plus, apa de orez poate fi folosita pentru tratarea arsurilor solare. Aplicati-l doar pe pielea afectata de soare si va va ajuta sa va recuperati mai repede. De asemenea, ajuta la strangerea porilor deschisi.
- Este o solutie anti-imbatranire
Textura pielii este mult imbunatatita, iar elasticitatea se restabileste prin utilizarea apei de orez, in special in cazul pielii uscate si deshidratate. Apa de orez este bogata in vitamina A, vitamina C, vitamina E, flavonoide si compusi fenolici. In plus, contine acid ferulic si alantoina, toate acestea fiind necesare functiei pielii.
- Ajuta foarte mult tenul
Una dintre functiile cheie ale apei de orez este pielea mai stralucitoare si un ton uniform al pielii. Daca scufundati o minge de bumbac in apa de orez fermentata si o masati pe fata, face cu adevarat minuni. Veti elimina pete solare, pigmentare, hiperpigmentare si pistrui.
- Protejeaza impotriva cancerului de piele
Nu numai ca promoveaza cresterea si regenerarea celulara, mentinand pielea supla si neteda, are si antioxidanti, care tin la distanta diferite tipuri de cancer de piele si actioneaza si ca agent anti-imbatranire.
- Ajuta si pielea de pe corp
Adaugati doar doua cani de apa de orez in apa obisnuita din cada de baie si terminati cu cateva picaturi de ulei esential de lavanda. Se inmoaie timp de aproximativ o jumatate de ora pentru ca pielea sa profite de beneficiile apei de orez pe tot corpul, in timp ce lavanda te aduce intr-o stare confortabila de somn.
Care sunt beneficiile pentru par?
Apa de orez vine si cu beneficii pentru par:
- Este un produs pentru curatare
Utilizarea acesteia ca sampon pentru a va spala parul poate sa nu fie la fel de convenabila ca un sampon cumparat din magazin, dar vine fara substante chimice si conservanti si nici macar nu trebuie sa folositi c balsam.
- Echilibreaza nivelul pH-ului scalpului
Apa de orez pastreaza intacte uleiurile naturale ale parului, iar nivelurile sale de pH sunt similare cu cele ale scalpului!
Pentru beneficii suplimentare, cateva picaturi din uleiurile esentiale preferate pot fi adaugate la apa de orez, iar acest amestec va poate inlocui samponul obisnuit.
Pentru a face solutia mai puternica, lasati apa de orez obisnuita sa stea o zi sau doua intr-o sticla cu capac. Aceasta devine apa de orez fermentata – poate mirosi ciudat, dar cu siguranta va va oferi beneficii suplimentare.
Apa de orez fermentata este elixirul tineretii! Contine pitera, un produs secundar natural care stimuleaza regenerarea celulara. Este bogata in minerale, vitamine si aminoacizi, care sunt esentiali pentru anti-imbatranire.
Ti-a placut acest articol? Share-it!
